waldbaden
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5 Sinne Waldbad
Mit allen Sinnen Es ist Mai.Es raschelt im Unterholz. Der Wald wird wieder wach. Ich gehe wie jedenTag den gewohnten Weg.Begegne Menschen mit Hunden, höre Kinderstimmen aus der Ferne. Doch heute werde ich langsam.Noch langsamer.Heute bleibe ich stehen. Vielleicht beginnt das Waldbad dort, wo es einfach ruhig wird.Wo kein Ziel verfolgt wird und nur Wahrnehmung…
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Terpene- Die Duftmoleküle des Waldes
Terpene sind das, was du riechst, wenn du im Wald tief einatmest.Vor allem nach dem Regen oder wenn’s richtig heiß ist und die Luft über dem Waldrand flimmert. Diese kleinen Moleküle sind der Weg, wie Bäume miteinander kommunizieren –und wie sie mit uns in Kontakt treten. Was können Terpene? Natürlich mehr als nur gut riechen.…
