hannabergblau
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Ohne Goldstaub – Ayurveda im Alltag
Ich scrolle durch meinen Feed: hier ein Rabattcode für einen Tee, dort das trölfzigste ätherische Öl, dann noch Apfelessig und Zitrone als Pulver – alles, damit’s schneller geht. Natürlich zum vierfachen Preis. Manchmal fühlt sich Ayurveda & Co wie ein Luxus für die oberen 10.000 an: Zwanzig Gläser Pulver im Regal, ein Diffusor, der mehr…
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Licht im Schatten – Gedanken zur Mondfinsternis
Eine Mondfinsternis ist kein Dunkel. Selbst wenn die Erde sich dazwischen stellt, bleibt der Mond sichtbar. Zwar rötlich, gedämpft, aber mit jedem Krater erkennbar. Nicht ausgelöscht, nicht schwarz.Ein Himmelskörper im Schatten, der leuchtet. Rot. Die Farbe des Blutes, des Begehrens, der Gefahr. Gleichzeitig die Farbe des Mutes, der Energie und in manchen Kulturen sogar des…
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Prakriti & Vikriti – vom Sein und Ist
Ayurveda geht davon aus, dass wir im Moment der Geburt vollkommen sind. Ein kleines Wunder in Balance. Dieser ursprüngliche Zustand heißt Prakriti – unsere Grundkonstitution. Sie ist so einzigartig wie ein Fingerabdruck. Niemand sonst trägt exakt diese Mischung in sich. Und genau darin liegt ihre Kraft: Wir sind nicht austauschbar, nicht nach Schema formbar, sondern…
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Spätsommertraum
Indisches Springkraut, smells like… Eine rosa Duftwolke Kindheit, eingeschlossen in einer süßen, klebrigen Kaugummiblase Duft von Lachen, Abenteuer, Sommersonne Warme Sonne auf braungebrannter Haut Blaue Flecken vom letzten Abenteuer im Unterholz Um dich summt es Samen knallen Der Duft, der begleitet – ob warm, in der Nacht, bei Regen Präsent und doch so flüchtig Lässt…
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Rückverbindung
Smells like … Kühl. Würzig. Tief.Ein bisschen wie Rückzug.Ein bisschen wie Ankommen. Die Luft riecht nach Erde, Rinde, Nadeln –und irgendwas, das man nicht benennen kann.Ein Geruch, der gleichzeitig beruhigt und aufrichtet.Der Körper wird langsamer, der Kopf klarer. Es ist eine Erinnerung. Eine Rückverbindung. Wald.
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Blaue Stunde
Ein Moment der Grenzüberschreitung zwischen Realität und Traum. Der letzte Sonnenstrahl: eine Reflektion. Ein Augenblick des Freiseins. No tears fort he creatures of the night: Die Sterne funkeln nur im Dunkeln. – hanna bergblau
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Die Gedanken sind frei
Die Gedanken sind frei und unterliegen keinen Gesetzen. In ihnen findet man die Freiheit des Menschen. Sie herrschen strahlend in der Welt … erschaffen ein neues Paradies, eine neue Stütze, eine neue Quelle der Kraft, aus der neue Künste hervorspringen. – Paracelsus (1493 – 1541), deutscher Arzt und Reformator der Medizin Gedanken sind…
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Ayurveda – jenseits von Hypes und Trends
Es ist 2025, wir meinen wissenschaftlich alles zu wissen und haben trotzdem zig “Wahrheiten” in petto. Wir haben Apps für jeden Lebensbereich, kaufen Superfoods vom anderen Ende der Welt und wissen trotzdem nicht, wie unser eigener Körper tickt. Verrückt, oder? Wir optimieren alles—unsere Workouts, unsere Ernährung, unseren Schlaf—doch dabei vergessen wir, dass nicht jeder Trend…
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Rainfarn
Heute nicht der Blaue aus Marokko, sondern der heimische mit den gelben Blüten, die sich immer nach der Sonne richten. Der, den manche für ein Unkraut halten. Tanacetum vulgare. Er steht am Wegrand und streckt sich zur Sonne.Manche sagen, er sei giftig, andere sehen in ihm das heilige Kraut: Zum Beispiel galt er im…
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Hilfe Midlife Crisis
„Höher, schneller, besser, weiter. Keine Kompromisse mehr. Der letzte Versuch, das Leben nochmal herumzureißen. Jetzt bin ich dran“ Inspiriert durch einen Blogartikel und dem Leben, denn man ist ja langsam in dem Alter bzw. kennt ja auch ein paar Leute, kam ich drauf: Das, lieber Leser, ist die Essenz der Midlife-Crisis Selbstoptimierungs-Lüge.Und so still…
